Evita la Luz Azul

La luz azul está relacionada a múltiples problemas de visión. Pero dejar de utilizar dispositivos emisores de luz azul, como smartphones, tablets o computadores, no es una opción.
Por eso te ayudamos con lentes Filtro Azul.

Que es la Luz Azul

En el espectro visible de la luz, la luz azul nos ayuda a mantenernos alertas, regula nuestro estado de ánimo, ayuda a nuestra memoria y diferencia entre la noche y el día. Sin embargo, ciertas longitudes de onda de luz azul visible de alta energía de nuestros dispositivos digitales pueden causar problemas de salud de leves a severos.

Dónde está la Luz Azul

La luz azul está en todas partes (es lo que hace que el cielo sea azul), pero estos haces de longitud de onda corta también se encuentran en forma más concentrada en las pantallas LED, incluidos tu teléfono, tableta, TV y computadoras portátiles.

Por qué es dañina la Luz Azul

La luz azul se ha relacionado con problemas de sueño, ya que suprime la producción de melatonina que perturba el ciclo natural del sueño. Contribuye a la degeneración macular relacionada con la edad debido a la exposición a largo plazo según un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard.

Cuales son los Síntomas

Los síntomas inmediatos de la exposición a la luz azul incluyen dolores de cabeza, pérdida de sueño, fatiga visual y ojos secos y cansados. Si experimenta estos síntomas de luz azul de forma regular, debe usar anteojos de computadora con Filtro Azul.

Cómo puedo protegerme

- Reduce el brillo de tus pantallas.
- No use dispositivos antes de acostarse.
- Tómese descansos frecuentes donde mira el horizonte.
- Incrementar la tasa de parpadeo mientras trabaja es una buena estrategia. (Su tasa de parpadeo cae un 66% cuando trabaja en su computadora, causando ojos secos y cansados).
- Utilizar Lentes con Filtro Azul, ya sea sin aumento o con aumento Óptico.